Ricette semplici e nutrienti per quando il tempo stringe.

Unendo ricette deliziose e facili da seguire al prezioso consiglio di un nutrizionista altamente qualificato, la numero uno tra gli autori bestseller, Emily English, ci dimostra che un buon cibo può farti sentire alla grande e portarti gioia ogni singolo giorno.

Coniugando la sua esperienza nutrizionale con la passione per il cibo semplice e fresco, Emily ridefinisce il concetto di alimentazione sana nella vita quotidiana. Il risultato sono oltre 80 ricette veloci e saporite pensate per dare energia al tuo corpo, sollevare il tuo umore e inserirsi perfettamente nella tua vita frenetica.

Con ricette deliziose tra cui:

· Uovo schiacciato croccante al peperoncino

· Pancakes proteici al Banana Bread

· Quesadillas ai gamberi con salsa di yogurt all'aglio

· Bowl express di poke al salmone

· Koftas di pollo e datteri con salsa di yogurt all'aglio e insalata di pomodoro con fagioli al burro

· Lasagne agli gnocchi

· Cheesecake basca al miele e yogurt greco

· Tartufi al cioccolato fondente

Con colazioni energizzanti da preparare in fretta prima del lavoro, pranzi facili da organizzare, cene rapide a metà settimana e spuntini e dolci semplici e appaganti, So Good Express diventerà presto il tuo punto di riferimento per soluzioni rapide e nutrizionalmente bilanciate a cui ricorrere ogni volta, perché sono semplicemente deliziose.

• Autore: Emily English
• Copertina rigida
• 240 pagine
• Importato