Style n° 4556055280131; Code de Couleur: 040
Êtes-vous prêt à découvrir le secret d'une vie plus saine et plus heureuse, exempte de douleurs, de ballonnements, d'inflammations et d'autres symptômes inconfortables ? Découvrez le Reset Anti-Inflammatoire de 30 jours.
Ce guide pratique et inspirant, élaboré par la spécialiste de la santé des femmes, Sophie Richards (IG @sophie.richards), vous aidera à comprendre comment l'inflammation est à l'origine d'innombrables problèmes de santé et vous montrera comment réinitialiser votre alimentation tout en effectuant de simples changements de mode de vie pour un impact durable et transformateur.
Inspirée par son parcours, passant de douleurs et d'inconforts quotidiens à la vitalité et à la guérison, Sophie partage des éclairages scientifiques et son témoignage personnel pour révéler le véritable impact de l'inflammation sur la santé intestinale et hormonale. Bien que la cause de ses douleurs fut l'endométriose, une affection inflammatoire chronique, ses conseils s'appliquent également à d'autres conditions inflammatoires et déséquilibres hormonaux, y compris le SOPK et le SII, démontrant comment l'inflammation peut toucher n'importe qui et perturber considérablement la vie quotidienne.
La solution ? Adoptez un mode de vie anti-inflammatoire en utilisant les astuces simples et accessibles de Sophie, des recettes bénéfiques pour la santé et des conseils pratiques pour optimiser votre bien-être.
Le Reset Anti-Inflammatoire de 30 jours comprend 80 recettes délicieuses et faciles pour les petits-déjeuners, déjeuners, collations et desserts, telles que :
- Le Toast Omega Ultime pour le Petit-déjeuner
- Flocons d'avoine aux carottes épicées façon gâteau renversé
- Steak Minute avec Salsa Verde aux herbes et Salade de Chou Croquante
- Cuisses de Poulet Peri Peri avec Maïs Grillé et Salsa à l'Avocat
- Saumon Épicé Grillé avec Filet de Coco et Citron Vert
- Crumble à la Rhubarbe, aux Fraises et à la Fleur de Sureau
- Brownies au Caramel Salé Tourbillonnant
- Auteur: Sophie Richards
- Couverture rigide
- 336 pages
- Importé
- 25cm H, 20cm L, 3cm P
Renseignements de livraison
Cet article est uniquement disponible pour expédition au Royaume-Uni (Hors Irlande du Nord)
Expédition
Pour des délais plus précis pour chaque pays, veuillez visiter notre page d'informations sur la livraison.
| DESTINATION | MODE DE LIVRAISON | DÉLAI | COÛT |
|---|---|---|---|
| France | Livraison standard | 5-7 jours ouvrés | 4.95 € / £3.95 |
| Royaume-Uni (hors îles) | Livraison standard | 3-5 jours ouvrés (lun-sam) | 4.95 € / £3.95 |
| Royaume-Uni (hors îles) | Livraison rapide | 1-2 Business Days (Commandes passées avant 22h00 BST du lun-ven) |
8.00 € / £6.00 |
| Allemagne | Livraison standard | 3-5 Business Days | 4.95 € / £3.95 |
| Allemagne | Livraison rapide | 1-2 Business Days (Commandes passées avant 13h00 GMT du lun-ven) |
12.00 € / £10.00 |
| Italy | Livraison standard | 5-7 Business Days | 6.00 € / €5.00 |
| Spain | Livraison standard | 5-7 Business Days | 6.00 € / €5.00 |
Retour
Les articles ne doivent pas être utilisés, portés, lavés ou modifiés. Toutes les étiquettes doivent être attachées et les articles doivent être retournés dans leur emballage d'origine. La plupart des articles peuvent être retournés dans les 30 jours suivant la date de livraison. Toutes les cartes cadeaux sont non retournables et non remboursables.
Visitez Retours et échanges pour plus d'informations sur la manière de remplir un retour.