Recettes simples et nutritives pour les moments où le temps presse.

Réunissant des recettes délicieuses et faciles à suivre avec les conseils avisés d'une nutritionniste diplômée, l'auteure best-seller numéro un Emily English nous montre que bien manger peut vous faire sentir formidable et vous apporter de la joie, chaque jour.

Associant son expertise en nutrition à son amour pour les aliments simples et frais, Emily redéfinit l'alimentation saine dans la vie quotidienne. Le résultat : plus de 80 recettes rapides et savoureuses conçues pour nourrir votre corps, améliorer votre humeur et s'intégrer parfaitement dans votre vie bien remplie.

Avec des recettes délicieuses incluant :

· Crispy Chilli Egg Smash

· Pancakes protéinés à la banane

· Quesadillas aux crevettes avec sauce yaourt à l'ail

· Poke bowl express au saumon

· Koftas de poulet et dattes avec salade de tomates aux haricots beurre et yaourt à l'ail

· Lasagnes aux gnocchis

· Cheesecake basque au miel et yaourt grec

· Truffes au chocolat noir

Avec des petits-déjeuners énergisants que vous pouvez préparer avant le travail, des déjeuners faciles à organiser, des dîners rapides en semaine et des collations et douceurs simples et satisfaisantes, So Good Express deviendra rapidement votre référence pour des solutions nutritives et rapides auxquelles vous ferez appel encore et encore, car elles sont tout simplement excellentes.

• Auteur : Emily English
• Relié
• 240 pages
• Importé