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Mindful Eating

Sold Out

Découvrez comment appliquer les principes de pleine conscience sur votre alimentation au quotidien. Apprenez à savourer et apprécier la nourriture, à écouter votre corps et à abandonner les habitudes négatives. Avec des exercices pratiques et des recettes délicieuses.

  • Livre de poche 144 pages RU
  • Style n° 7584407374522